Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 56,47g | Prot: 77,66g | Carbs: 91,90g.
Café da Manhã: Банан, Магнит Банан, Овсяноблин 👍. Almoço: Самса, Чайхона Чучвара, Греческий Салат, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mja03
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