Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 21,24g | Prot: 47,86g | Carbs: 89,81g.
Café da Manhã: Ikan Asin, Daging Bebek, Daun Singkong, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi. Almoço: Ikan Asin, Daun Singkong, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi. Lanches/Outros: Telur Dadar, Roma Arden Tender Bite Cookies, Timun Suri, Makaroni. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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