|
Puasa Hari ke 18.. Tidak Terasa Sudah Mendekati Lebaran.. 😇🤲
|
70 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 42,75g | Prot: 76,61g | Carbs: 156,92g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Kurma, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: J.CO Donat , J.CO JPoPs, Air, SariWangi Teh Manis, Pempek. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azwar Batistotti
|