Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 101,41g | Prot: 87,96g | Carbs: 118,30g.
Café da Manhã: Pro DOZA Протеин, Kinder Молочный Ломтик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Jantar: Пицца Суши Вок Цезарь с Курицей , Пицца Суши Вок Запеченный Лосось. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|