Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 81,51g | Carbs: 282,85g.
Café da Manhã: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Horleys 100% Whey Protein Powder, Milk, Coffee with Milk, Harraways Rolled Oats. Almoço: Apples , Pic's Peanut Butter, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Country Soft Table Spread. Jantar: Apples , Horleys 100% Whey Protein Powder, Wattie's Baked Beans, Ploughmans Bakery Harvest Rye. Lanches/Outros: Cream Cheese , Blueberry Muffins , Coffee with Milk. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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