Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Gord: 97,42g | Prot: 137,58g | Carbs: 190,20g.
Café da Manhã: Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mandorle, Kiwi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Salmone Affumicato, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Lattebusche Yogurt al Cocco, Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Grana Padano Grana Padano, Aia Wudy Classico, Peperoni Rossi Dolci, Santa Lucia Mozzarella Light, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Lanches/Outros: Gelato. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de glody_fit
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