Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 86,27g | Carbs: 88,42g.
Café da Manhã: Nescafé Café com Leite, Ovo Mexido. Almoço: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Jantar: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Histórico de Peso de Casinha35
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