Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 66,04g | Prot: 53,50g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: Alnatura Hafermilch, Crownfield Nougat Bits , Aldi Hummus Natur, Lindenhof Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Omelett oder Rührei. Almoço: Aldi Cashewkerne. Jantar: Ritter Sport Schokowürfel, Medjool Datteln, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Zwiebeln, Gekochte Aubergine, Tomaten, Bulgur (Gekocht). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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