Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 26,78g | Prot: 67,67g | Carbs: 121,28g.
Café da Manhã: Ironman Protein Bar Caramel, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Curtis Чай Зеленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Prisma Томат Розовый, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Tess Зелёный Чай, Пятерочка Груша Желтая, Вода, Спирулина, Иван-Поле Коллаген. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|