Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Gord: 98,32g | Prot: 103,85g | Carbs: 218,50g.
Café da Manhã: Deluxe Jamón Serrano, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Hartgekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Dinkelbrot, Homann Alaska Seelachs Scheiben. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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