Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 91,54g | Carbs: 141,45g.
Café da Manhã: Kaffee Creme, Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane. Almoço: Mettbrötchen, Gemischte Nüsse, Kräuter quark, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Jantar: Türkisches Fladenbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Kräuter quark, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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