Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 53,86g | Carbs: 91,22g.
Café da Manhã: Укроп, Мёд, Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Almoço: Чеснок, Запеченная или Жареная Форель, Булгур (Вареный), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilneonguts3
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