Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 73,23g | Prot: 178,76g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Pomodori. Jantar: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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