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Das ist nur der Stress mit Papa und gestern nicht viel essen können deshalb 🙁
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50,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 69,77g | Carbs: 104,58g.
Café da Manhã: Mandarine, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère , Alnatura Grüne Erbsen Drelli, Spargel, Deutschesee Lachs-Filets. Jantar: Exquisa Creation Erdbeere, Erdbeeren, Dinkelbrot. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
Hallo Pinguin, bin gerade über deinen Kommentar gestolpert. Ich habe ewig keine Beiträge mehr von dir gesehen, obwohl du ordentlich gepostet hast. Was ist denn mit deinem Papa los? Bei dir ist generell die Stimmung ganz schön im Keller, was? Ich drück dich mal!
29 abr 21 por membro: leezah79
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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