Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 89,46g | Prot: 70,08g | Carbs: 39,53g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку со Вкусом Бекона. Almoço: SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сваля Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Calve Майонез Классический, Помидоры. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Lanches/Outros: Ucandy Протеиновый Батончик, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|