Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 89,37g | Prot: 82,32g | Carbs: 225,81g.
Café da Manhã: Alnatura Kokosraspeln, Banane, Frischkornbrei, Tee, Äpfel. Almoço: Getrocknete Sonnenblumenkerne, Pellkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Golden Seafood Kabeljaufilet, Fenchel. Jantar: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Deluxe Avocado-Öl, Strauchtomaten, Kartoffelsuppe, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Getrocknete Sonnenblumenkerne. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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