Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 57,96g | Carbs: 103,35g.
Café da Manhã: Кофе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Gustafsen Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Jantar: SPAR Овощи Гриль, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Lanches/Outros: Манник. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de prosto.lelya
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