Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 47,75g | Prot: 131,67g | Carbs: 112,60g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Revly Whey Protein Powder, Now Real Foods Chia Seeds. Almoço: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Revly Whey Protein Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Pears , Butter , Green String Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Colleen’S Old Fashioned, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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