|
перед КД
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 80,45g | Prot: 82,48g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Юзовские Ядра Подсолнечника Жареные, Изюм (без Косточек), Кекс Творожный , Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Котлеты из Куриного Филе. Almoço: Премія Фундук Смажений, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Творожное Печенье Рассыпчастое, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зерновита Горох Колотый. Jantar: АВК Kresko Банан, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|