Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 118,14g | Prot: 71,36g | Carbs: 138,35g.
Café da Manhã: Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Whole Milk, Scrambled Egg, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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