Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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105,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 59,12g | Carbs: 149,09g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato, Hafer, Milch 1,5%, Banane. Lanche da Manhã: Cocktailtomaten, Frischkäse, Avocado, Vollkornbrot. Jantar: Eisbergsalat, Knorr Knoblauch Sauce , Weiße Champignons (Gebraten), Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Don Enrico Corn Wrap Tortillas, Hähnchenbrustfilet. mais...
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2858 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Subir Escadas - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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