Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 48,76g | Prot: 94,71g | Carbs: 152,07g.
Café da Manhã: Дивеево Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай Несладкий. Almoço: Каждый День Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Jantar: Чай, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Банан, Творог 9%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.kakovkina
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