Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 22,19g | Prot: 25,54g | Carbs: 129,27g.
Café da Manhã: Oriflakes Sereal Umbi Garut, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Bakso, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet. Jantar: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Martabak Telur, Tahu Bacem, Nasi Merah, Sup Kacang. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TOMARIKU
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