Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 23,67g | Prot: 44,74g | Carbs: 126,26g.
Café da Manhã: TiP Haferflocken, Treets Creamy Peanut Butter, Banane, Alpro Natur. Almoço: Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Bebivita Vollkorn in Apfel-Banane, Alpha Foods Vegan Protein Cookie Dough, Kölln Original Schmelzflocken, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Alpro Cuisine Soja Light, Champignons, Edeka Zucchini . Jantar: REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Kölln Original Schmelzflocken, Bebivita Feines Gemüse Allerlei, Alpro Simply Vanilla. Lanches/Outros: Kölln Original Schmelzflocken, Bebivita Vollkorn in Apfel-Banane, Alpro Joghurt Natur mit Hafer. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stef172
|