Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 42,38g | Prot: 106,72g | Carbs: 112,21g.
Café da Manhã: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красная Икра Красная Икра, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Prisma Томат Розовый. Almoço: Магнит Минтай Отварной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сарафаново Кефир 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Вода. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|