Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2014
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122,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 73,92g | Prot: 99,39g | Carbs: 212,79g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Del Valle Suco Laranja Caseira Light, Pão Francês, Carne de Vaca Moída. Jantar: Mangas. Lanches/Outros: Pipoca, Maçãs Gala. mais...
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3288 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edson Camara
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