Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 65,21g | Prot: 194,22g | Carbs: 122,47g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo . Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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