Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Gord: 74,86g | Prot: 49,33g | Carbs: 265,45g.
Café da Manhã: Морковь, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, BARESA Вяленые Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: IL Патио Минестроне, Перловка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Jantar: Зеленые Оливки, Вино Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Итальянская Лепешка Фокачча, Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|