Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 91,61g | Prot: 87,53g | Carbs: 44,05g.
Almoço: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Таблицы Яблоко-Тархун 8%, Белебеевский Сыр Belster. Jantar: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Говядина Тушеная. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de smertinai
|