Immerhin 300 Gramm weniger. Das ist doch auch voll ok.
|
79 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 31,86g | Prot: 66,08g | Carbs: 211,78g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Dinkelbrot, Coop Qualité & Prix Weisse Bohnen an Tomatensauce. Jantar: Alnatura Mini Wiener Vegetarisch , Emmi Luzerner Rahmkäse, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Desira Skyr, Kaffee, Gemischter Salat. Lanches/Outros: M&M's M&M's, Muffin, Orangen, Banane. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MiA Orca
|