Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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398 kcal
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Gord: 9,96g | Prot: 32,82g | Carbs: 49,79g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Maçã, Cafezinho. Almoço: Big Frango Filezinho Sassami Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tomates Cereja, Acelga, Omelete. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcia lipes
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