Jornal de Miriã Priscila, 26 abr 21

28°Semana 💔
116 kg Perdidos até agora: 34,1 kg.    Ainda faltam: 46 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

987 kcal Gord: 48,96g | Prot: 23,73g | Carbs: 116,84g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Biscoito de Queijo. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Açúcar Mascavo, Abacate, Suco Mamão com Laranja, Cenouras. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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