Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 41,74g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: Udang, Sawi Putih, Nasi Putih, Telur Ceplok, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Jantar: Tempe Bacem, Kikil, Kurma, Nasi Putih, Sawi Hijau. Lanches/Outros: Kolang Kaling, Melon, Semangka. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KUS MIANINGSIH
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