Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1915 kcal
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Gord: 85,66g | Prot: 151,08g | Carbs: 137,12g.
Café da Manhã: Coffee, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Scrambled Egg . Almoço: Green Tea, Wellsley Farms Premium Chunk Chicken Breast in Water, Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil. Jantar: Chili, White Rice. mais...
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2522 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Dormir - 23 horas e 19 minutos. mais...
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Histórico de Peso de phil1125
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