Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2402 kcal
|
Gord: 112,33g | Prot: 200,72g | Carbs: 146,51g.
Café da Manhã: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Bounty Bounty, Twix Twix, Сармич Сыр Легкий 9%, Эколаваш Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное Отборное, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Гипар Повидло Абрикосовое. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец, Помидоры, Свинина. mais...
|
Perdendo 3,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|