Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 78,87g | Prot: 75,64g | Carbs: 176,76g.
Café da Manhã: Глобус Сыр Мондор Wood, Кофе с Молоком, SPAR Язык Говяжий Заливной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Almoço: Вологодское Варенье Вишневое, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Jantar: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|