Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 52,63g | Prot: 108,36g | Carbs: 196,56g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, Penny Markt Gouda (37g), Penny Markt Frischkäse Leicht , Penny Bäckerkrönung Vollkornbrot . Almoço: Hello Fresh Haselnussspätzle mit Schweinefilet und Gurkensalat. Jantar: Cocktailtomaten, Penny Markt Frischkäse Leicht , Penny Bäckerkrönung Vollkornbrot . Lanches/Outros: Callowfit Honey Mustard Style Sauce , Beck's Lemon Brew, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Ja! Latte Espresso. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dickieleinchenchen
|