Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 70,76g | Prot: 48,77g | Carbs: 142,02g.
Café da Manhã: Nechaev Family Club Кокосовый Батончик Манго, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Арахис, Сыр Моцарелла, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Своя Компания Салат с Креветками и Овощами, Планета Суши Том Ям. Jantar: Яблоко Зеленое, Батончик Мюсли, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulevna90
|