Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 64,07g | Prot: 104,73g | Carbs: 177,97g.
Café da Manhã: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Запеканка Творожная с Манкой (в Мультиварке), Простоквашино Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Яблочный Пирог" с Корицей. Almoço: Сытый Пан Гречневая Каша Отварная с Добавлением Сливочного Масла, Снек Драйв Миндаль Жареный, Дары Природы Финики Сушеные, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Jantar: Элика Пельмени, Селянське Масло Сливочное 82%, Руна Соус Сацебели. Lanches/Outros: Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Селена1512
|