Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 29,88g | Prot: 78,79g | Carbs: 109,08g.
Café da Manhã: Grüner Tee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Kaffee mit Milch, Milbona Tilsiter , Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fischer Stolz Knusper-Backfisch. Jantar: Johannisbeeren, Getrocknete Aprikosen, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaron4ik
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