|
Glück gehabt, war wohl viel Wasser dabei gestern.
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Gord: 58,26g | Prot: 170,97g | Carbs: 123,56g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almoço: Fresh Lemon Juice, Coop Naturaplan Leinsamen, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee. Jantar: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Wasa Original Knäckebrot, Magerquark, Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
|
Perdendo 14,7 kg por Semana
|
 Comentários
Wow! Das muss ein Wasserfall gewesen sein. Supi! 💐
26 abr 21 por membro: keinfeedback
|
Wow, ich bin beeindruckt und freue mich für dich 👏🏻
27 abr 21 por membro: jetzt-jetzt
|
Wasserfall triffts 🤣 Hat sich so angefühlt auf jeden Fall, musste andauernd aufs WC rennen gestern und letzte Nacht. Habe zwar etwas extra Wasser getrunken übers Wochenende, aber war nicht mehr als 1 Liter zusätzlich pro Tag, ist mir nicht ganz klar, was da los war im System. Bin nur froh, dass es anscheinend wieder draussen ist 😁
27 abr 21 por membro: Inishkin
|
...das ist Wasser, dass sich im Körper ansammelt. Nicht in der Blase. zB um dich vor Mikroverletzungen in den Muskeln zu schützen oder im Gewebe. zT vor der Mens. Der Körper ist ein Wunder...
27 abr 21 por membro: keinfeedback
|
Kann wohl auch an den Wechseljahren liegen, manchmal spüre ich wie die Hormone am Rad drehen, aber das war neu.
27 abr 21 por membro: Inishkin
|
Wasser oder kein Wasser. Weiter so. Du machst das echt super. Ich bin voll beeindruckt von dir können sich echt viele eine Scheibe abschneiden. 👍
27 abr 21 por membro: MiA Orca
|
Danke Dir MiA Orca, für den lieben Kommentar 💐 Freut mich zu sehen, dass es bei dir auch gut läuft 👍💪
28 abr 21 por membro: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inishkin
|