Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 55,82g | Prot: 106,04g | Carbs: 143,94g.
Café da Manhã: Sporty Печенье Черника , Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Тысяча Озер Сыр 15%. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Jantar: Tree Of Life Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог 5,5%, Fitella Вареная Сгущенка, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Мешочек Толокно Овсяное. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|