Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2345 kcal
|
Gord: 130,57g | Prot: 113,17g | Carbs: 182,07g.
Café da Manhã: Яблоко, Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Almoço: Сало, Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Тильзитер. Jantar: Белый Хлеб, Сало. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|