Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 89,69g | Prot: 79,79g | Carbs: 156,84g.
Café da Manhã: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Невский Кондитер Конфеты Графика, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырные вафли. Jantar: Невский Кондитер Конфета Паркур, Картофельные вафли, Постный медовик, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Мираторг Мексиканская Смесь, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Творожный вафли. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|