Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 75,34g | Carbs: 179,76g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 豆干, 滷牛肉, 煎雞蛋, 櫛瓜, 潤餅. Jantar: 煎雞蛋, 小白菜, 蛋花湯, 蘿蔔糕. Lanches/Outros: 曲奇餅, 義美 宮廷飴（蜜豆）, 曾記 花蓮薯. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|