Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 79,03g | Prot: 77,61g | Carbs: 23,95g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Ghee. Almoço: Ghee, Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. Jantar: Limon Suyu, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. Lanches/Outros: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kakao Tozu (Şekersiz), Çilek. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noralisa
|