Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 75,35g | Prot: 98,41g | Carbs: 260,51g.
Café da Manhã: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Egg (Whole) . Almoço: Coffee with Milk, Lisa's Caramelised Onion Hummus, Carrots , Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, New World Hot Cross Buns, Tomato Relish, Lettuce, Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Country Soft Table Spread. Jantar: Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Honey , Delmaine Traditional Mint Sauce, Cooked Parsnips, Cooked Carrots, Broccoli , Boiled Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Apples , Coffee with Milk, Braeburn Apples. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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