Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 105,11g | Prot: 90,65g | Carbs: 20,12g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Milbona Schlagsahne, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Lachsfilet. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|