Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 58,20g | Prot: 73,08g | Carbs: 107,67g.
Café da Manhã: Yeşil Elma, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Çilek, Muz. Jantar: Et Sote, Zeytinyağlı Kabak. Lanches/Outros: Hurma, Proteinocean Collagen . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatmaelmas
|