😬 kann die Finger einfach nicht von den Milchprodukten lassen
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75,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ich auch nicht, aber bei mir machen die kein Unfug 😅 Was sind deine Übeltäter? 😁
26 abr 21 por membro: Shiva1705
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Shiva, die Leckerlis heissen: "Kaba", Käse aller Art, Joghurt, Quark usw. Natur oder in Kuchen, Käsespätzle oder Aufläufe versteckt 😉 ich liebe es, aber das Fett liebt mich noch mehr. Ich sollte beim verputzen vielleicht Tanzen, dann kann es sich nicht so leicht ansetzen 😂
26 abr 21 por membro: dieSusi75
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Dann versuche deine begehrten Milchprodukte vom Rest zu trennen, z. B. Käse vom Spätzle, Joghurt vom Frucht, Milch von der Creme 😁 Du wirst sehen, es ist nicht die Milch, die Böse ist 😁👍 Aber im Ernst: ich kann dich verstehen, die Sachen schmecken richtig gut. Nur, wer abnehmen will, muss bissle streng sein mit sich selbst 🙈 Ich liebe Käse, aber momentan lasse es nicht zu oft auf mein Teller, denn von einer Scheibe wird man nicht satt, aber den kcalpensum frisst es schnell weg 👀 Momentan sind nur "weichere" Varianten willkommen 😁
26 abr 21 por membro: Shiva1705
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